Nara Doden upplevelse
Igar va bland dom jobbigaste dagarna jag har varit med om. Allt borjade kl.8 da hade jag Styrketraning, jag har faktist valt det som lektion, kanns imellanat som ett javligt idiotiskt beslut. Sen borjade jag plugga direkt efter...sov i ett par timmar och sen hade historia lektion. Efter det sa forsatta jag att plugga psykologi, efter det sa fick jag uppleva en nara doden upplevelse, med andra ord rugbytraning.
Det var bland det jobbigaste och javligaste traning jag nagonsin utfort.... och tro mig jag har varit med om manga jobbiga traningar. Vi borjade lite latt med uppvarming och stretching. Tranaren hade lagt ut tva bollar ca 40 meter mellan varandra som vi skulle sprinta mellan. Under hela tiden skulle vi vara aktiva sa vi var tvungna att rora pa fotterna mellan sprintomgangarna. Sen helt plotsligt kunde han ge order om att vi skulle gora 20 armhavningar/situps som han raknade till, eller att bara falla till marken och nudda brostet. Efter ungefar ett 20-tal lopningar (ifall inte fler), sa skulle vi bara en jamnstor person pa ryggen och samtidigt lopa fem ganger till. Det va sen dags for en 5 minuters jogg i latt tempo. Efter det sa va det intervaller utan vila (vi skulle forsatta jogga efter varje tempookning). Sen va det en rugbyovning dar vi korde i par och skulle tackla personer med blakuddar, svart att beskriva men energikravande var det. Nar vi hade utfort den ovningen tva ganger var sa va det latt jogg i ca 5 minuter igen.... da trodde jag faktist att det antligen va klart. Jag hade fel sa in i helvete! Efter joggingrundan sa va det dags for 15-20 sprinter till... med armhavningar/ situps imellan. Sen va det antligen nerjogg... och sen visste jag inte riktigt om jag fortfarande va vid liv lr inte, nagot mellanting kanske hahaha. Totalt blev det ca 200 armhavningar och 150 situps.
Efter att ha plagats i en och en halv timme sa va jag trott bade fysiskt och mentalt men istallet for att ga och lagga mig sa va jag tvungen att plugga i 4 timmar for mitt psykologiprov... sa jag satt uppe till ett pa natten. Kom nyss hem fran provet och det kandes skapligt... svart o saga hur det gick men forhoppningsvis skapligt. Ikvall blir det nog bara nagon latt traning... kanske lite latt rollerblade akning, ifall ense nagot! En sak ar saker iaf... lagga mig tidigt ska jag gora!
"What doesn't kill you, only makes you stronger"
Det var bland det jobbigaste och javligaste traning jag nagonsin utfort.... och tro mig jag har varit med om manga jobbiga traningar. Vi borjade lite latt med uppvarming och stretching. Tranaren hade lagt ut tva bollar ca 40 meter mellan varandra som vi skulle sprinta mellan. Under hela tiden skulle vi vara aktiva sa vi var tvungna att rora pa fotterna mellan sprintomgangarna. Sen helt plotsligt kunde han ge order om att vi skulle gora 20 armhavningar/situps som han raknade till, eller att bara falla till marken och nudda brostet. Efter ungefar ett 20-tal lopningar (ifall inte fler), sa skulle vi bara en jamnstor person pa ryggen och samtidigt lopa fem ganger till. Det va sen dags for en 5 minuters jogg i latt tempo. Efter det sa va det intervaller utan vila (vi skulle forsatta jogga efter varje tempookning). Sen va det en rugbyovning dar vi korde i par och skulle tackla personer med blakuddar, svart att beskriva men energikravande var det. Nar vi hade utfort den ovningen tva ganger var sa va det latt jogg i ca 5 minuter igen.... da trodde jag faktist att det antligen va klart. Jag hade fel sa in i helvete! Efter joggingrundan sa va det dags for 15-20 sprinter till... med armhavningar/ situps imellan. Sen va det antligen nerjogg... och sen visste jag inte riktigt om jag fortfarande va vid liv lr inte, nagot mellanting kanske hahaha. Totalt blev det ca 200 armhavningar och 150 situps.
Efter att ha plagats i en och en halv timme sa va jag trott bade fysiskt och mentalt men istallet for att ga och lagga mig sa va jag tvungen att plugga i 4 timmar for mitt psykologiprov... sa jag satt uppe till ett pa natten. Kom nyss hem fran provet och det kandes skapligt... svart o saga hur det gick men forhoppningsvis skapligt. Ikvall blir det nog bara nagon latt traning... kanske lite latt rollerblade akning, ifall ense nagot! En sak ar saker iaf... lagga mig tidigt ska jag gora!
"What doesn't kill you, only makes you stronger"
Kommentarer
Postat av: Hanning
Hur har du det! maila din epost adress till mig jag har tappat bort den
Hälsningar Hanning
Postat av: Kim Bergqvist
japp hanning, det ska jag gora
Trackback
